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그외2

콩팥(신장) 기능이 떨어졌을 때, 단백뇨가 있을 때 먹을 만한 영양제(사구체여과율 60이상 추천) 2021년 10월 건강검진에서 크레아티닌 수치 1.3 사구체여과율 64가 나왔다. 대수롭지 않게 생각 했는데, 의사선생님께서 만성신부전 근처까지 왔다고 하셨다. 더군다나 나는 매년 건강검진 때 마다 미세하게 단백뇨가 발견되고 있었으니....바쪽 쫄았다. 신장의 병에 대해 알아 보기 시작했고, 사구체여과율이 의미하는 바와 크레아티닌 수치가 무엇인지 알아갔다. 당시45년 이상을 마구 굴려 먹던 몸이 드디어 맛이 가기 시작 했다고 생각 했고, 그 중에서도 한번 고장나면 고치지 못한다는 신장이 보내온 알람을 듣게 된 것이다. 무섭고 두려웠다. 투석 받는 영상과 이미지를 보며 떨렸다. 한번 망가지면 회복되지 않는다는 등꼴 오싹한 정보에 난 포기 하고 싶지 았았다. 일단, 짜게 먹던 식습관을 고쳐 저나트륨식사(사실.. 2023. 8. 29.
디지털포렌식과 안티포렌식 칼과 방패 그 진실을 알려 주마. 정보 소유자 의지로 폐기 되어야 할 디지털 정보는 그 어떤 이유에서도 복구 되어선 안된다 생각한다. 그레서 수사기관에서 범죄 혐의자의 삭제된 디지털 정보를 살려내 증거로 사용하는 것을 정보 소유자의 의사에 반해 국가 권력이 행하는 행위로 '강제' 수사라 부르는 것이다. 그럼에도 불구하고, 증거를 적법한 방법으로 찾아내는 것은 수사기관의 일이고, 그 정보를 생성하고 소유한 모든 이들은 그 정보를 계속 소유할 수도 아니면 영원히 삭제할 수도 있는 권한이 있다. 그런 의미에서 그 권한 행사에 도움이 되고자 이 글을 남겨 본다. 나쁜 목적으로 사용되지 않길 바란다. IT기기에 저장된 정보 즉 데이터는 삭제를 해도 해당 링크만 끊어져 이용자에게 직접 보여지지만 않을 뿐, 저장 공간이 여유가 있다면 그 데이터는 링.. 2023. 8. 6.
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